杭州市第七人民医院精神科陈松医生从医十年,上周日接诊了第一例电梯恐惧症患02edb23d269e46d17d60c0abb2b92875a8847b90b7407172a43da48f174f2d0144f4dbd6f9b62a845a2081053baf3cc89a0b1aae954fa93c66574108d90fd1b25b4350ee2957f992dc8a,这位32岁的女病人是在这段时间连续发生电梯事故后发病的。陈松医生说:

  当时我在心理咨询科看门诊,有个男人陪着一个女人走进诊室。女人披肩发,穿一袭白色长裙,人很瘦,面容憔悴。

  男人着急地对我说:“湖北一家商df6dd56c85f883924530feefd27d6d26d9fbe7d3224073e0f619308e3d8b96e46336d68118536b6ef1848699d7b07552a6326c62b966381c1b1963电梯吃人的事出来后,我老婆就427b821c443c76fa88ee4518049e5b8a82c2248ed0e2f3f74c7e8967e3407994073988fd25ee784203a2f6edb1d2fc11dcb53c5705fb0231c0e404c21b6584ca0d8b3b79d598e55506c624cd680611b28e01f4a405c973bfc0c2f30dfae70c16e8940416dc899f8f2adc793fc328fec5eb3dbd601c173429342138f539918046f456e81c83af488a970f471d1c0bc229c71睡好觉,每天晚上翻来覆去的。”

  我看了看女人的病历本,上面写着,32岁,某知名外企的会计。

  我问她:“你的个性是不是比较内向,b7de87d21cd250035b4c72cb4eb7b36d196b674508cb71ff3b84f31f8a9f1比较仔细,工作比较紧张?”

  女人不说话,满脸焦虑,男人461543ec2bb04d502e487249ae5d960e眼神鼓励她后,才微微点了点头。

  我问她:“你走进电梯里有什么感受?”

  女人坐立cd429bd00f860fde7e2846737c8b45123667f7020f95a579e37b68e55d2c5起来,双手拉裙子,额头上泌出细细的汗珠,很a867a17d092289133bf626ec7e1dbc45d2ff081bf9bbef202e6cb0ba6756ee3087522e1bbb5cc9e9178bdf152e8c082924bbee070da79a486f1908b4346692e5112660175df0a12faa701f400f717c161313053b0d15cf84地说:“就好像快死了一样,呼吸不过来,心跳很快。”

  男人心疼地拉住女人的手,“湖北电梯事件后,我老婆就不敢进电梯了,她每天单位里爬楼梯上五楼的办公室。7月30日,杭州新华坊电梯出事后,不要说进电梯,看到电梯她就发抖。

  “最近三四天,她饭也吃不下,人瘦了一圈,她叫我不要去上班了,陪着她。可是,只要不提电梯不见电梯,她在家洗衣服烧饭做什么也都正常的。”

  我又详细询问了病史,女人告诉我:“去年发生的庆春路7?5公交车燃烧事件,我就在现场,之后完全不能坐公交车了,上班改骑自行车,没想到这次‘电梯吃人’事件的视频看了几次后,就在脑袋里抹不掉了,非常痛苦……”说着,呜呜呜哭了起来。

  我告诉她,“我现在考虑你得了电梯恐惧症”。现在主要是焦虑的状态,并且症状很重,如果症状持续3个月,就可以确诊是恐惧症了。确诊的理由有:一是有明确的恐惧对象,即电梯。二是明不会有伤害伤害概率极其低,仍过地表现出正常的恐惧。

  我给她配了两a6a6348f2de0bade9c350ecb3522a985cc18a804849ef2d7c5bf29b9acac499078e97217af3dc169b412c4080af40抑郁的药物缓解症状,她答应半0388d5b13fc01b9bce26eba49919b080068827335ead54a24e88f62d60996后再来复查。除了服药,她还将受心理干预治疗。

  怎样克服焦虑情绪?

  “在电梯连续出事后,对乘坐电梯有担ce57f71419b6774978b34e88f3d3e4f7,是正常的。这种戒心理也是568a0876c1ea1f02d41d43492ba02878预防性反应。随着事件的6a4414f6aba23fdb0fdf00725dcb449b61a8f24ec8a3cbb0386ce91436b25431522f66c48514249dd861f3de5,担忧和焦虑就会减轻,不必过于担心。”市七医院业务副院长陈致宇说,但这位女病人的症状已经影响到c8c2dab55665a2185395f8bb3e207ad4b62c87b545527ac4bf65f8986d4aa,就要引起重视了。

  每个人的心理承受能力是不一样的,恶性事件如果对e63e9331de3381284fb32dde66966bc8人的影响很大,那么他在安全感缺失后会恐慌,这在医学上叫突发事件心理应3a828a9972f69be8c98383995a9975a4障碍。这位女病人个性比较内向,容易被情绪困扰,心理耐受力比较弱,在反复观看“电梯吃人”视频后,引发了焦虑。

  陈致宇25af0c0506c33259fc5c2a7407d934c363222888ba9c66f9dff863e8ed19医师说,他在看了“电梯吃人”的视频和新后,瞬也感觉到了恶心和不适感,他是这样来进行心理调适的:

  第一,dfeb9c8227880f890cb9553d2894c832掉频,不再看。不再和家人同事e42224d06d2024599a539ce55945b509这个事情。“即刻记忆”只持续一到两天,这48小时内就不要再去强化它。

  第二,看电影或玩游戏,以转移注意力,淡化恐惧的记忆。

  第三,通过跑步、睡觉、吃巧克等,来增加大脑中“快乐”物质的释放。

  最后,陈致宇7abd19b3a8912a3f9a2d7795f5d5e94fee10755479f031a0bc9ecb1a8b8dc1897f67947a18b4ffa1f60fce38e9ac49080f1cc9d8982b24c749941304f683b56c19355b5f7616053630100beca1bc3d24af2c237555ed5704f提醒大,心出现106eeb6cc6562009e06a9ca6ce3cd8dc题就像冒发c78becc50243ecc77425d70231f03755样,都正常,自己注意调适就行,当然,如果情况严重还是需要到医院看心理科医生,进行业治疗。

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